????市民心聲：期盼更多公益講座 讓心理學(xué)不再神秘

????記者采訪發(fā)現(xiàn)，8月18日進行的兩場公益講座以“平民化”的演講方式，得到市民的高度認同。不少市民在聽完講座后表示，希望有更多的免費公益講座，讓心理咨詢不再神秘。

????深圳市鑫億泉實業(yè)發(fā)展有限公司的總經(jīng)理告訴記者，作為企業(yè)管理者，他總是看不慣下屬拖拉散漫的工作態(tài)度，并經(jīng)常因此發(fā)脾氣。他對此非常苦惱，感覺自己的脾氣難以控制，也不知道如何更有效地與員工溝通，更好地調(diào)動員工積極性令其更好地融入到企業(yè)工作中。

????在聽了講座后，他感慨地告訴記者，這次大講堂令他受益匪淺，他很贊同專家教給他的一句話“認知決定結(jié)果”。作為一個管理者，他過去只是從自己的想法出發(fā)，希望員工和他一樣努力，忽略了員工的感受。在未來的企業(yè)管理中會嘗試站在更多的角度去考慮問題。以更積極的態(tài)度鼓勵員工，而不是用“脾氣”逼迫工作。他表示，自己期盼這樣的心理舒壓課很久了，“就像是久旱逢甘霖，正是我需要的！”

????記者發(fā)現(xiàn)，聽眾中也不乏一些新入職場的90后。羅小姐就告訴記者，除了上班，平時她很少出門喜歡在家“宅”著，一度不喜歡上班，懷疑自己得了心理疾病。這是自己第一次來聽心理講座，初衷是想看看是否還有人和她一樣，對職場充滿恐懼。通過現(xiàn)場和專家互動，她了解到自己只是由于工作壓力過大，并沒有正確地去認識工作。她認為自己已經(jīng)找到了舒壓的藥方，有信心度過“入職恐懼期”。她表示，與昂貴的心理咨詢相比，講座正是自己這樣經(jīng)濟收入不高的職場新人所需要的。

????部分聽眾在現(xiàn)場和專家展開了互動交流。他們在得到專家指導(dǎo)后，由衷地表示，在周末舉辦這種公益性的課程既能讓白領(lǐng)們在平日里繁忙的工作中抽出時間放松，又能幫助這些亞健康的職場人群樹立健康的職業(yè)心態(tài)，減少心理疾病的發(fā)生，更好地適應(yīng)與日俱增的職場壓力。這些系統(tǒng)科學(xué)的舒壓課程是自己渴求已久的，希望以后能有更多的公益性免費講座。

????現(xiàn)場花絮：游戲互動 市民參與積極性最高

????講座現(xiàn)場，演講嘉賓通過多種互動游戲，與市民進行溝通，充分調(diào)動了市民的積極性。

????嘉賓王梓恒要求10名市民參與游戲互動。記者現(xiàn)場看到，其話音剛落，就已經(jīng)有多名市民跑到臺上，粗略數(shù)了一下差不多有近30人。一些坐在后排的市民起身后，發(fā)現(xiàn)“形勢不對”，只能悻悻坐下。由于道具不足，最終由15名聽眾參與了這次互動。

????他要求臺上的聽眾拎著小球掛件，在手不動的情況下，不停地對小球下口頭指令，比如“左右搖擺”、“前后搖擺”、“順時針旋轉(zhuǎn)”等等。臺下市民驚奇地發(fā)現(xiàn)，在不斷的語言刺激下，小球竟然真的逐漸擺動起來。

????王梓恒解釋稱，這個實驗證明，語言會在潛意識下影響人的行為。所以，在職場上承受壓力的白領(lǐng)們，要時常用語言給自己加油、鼓勁。“只要你堅信自己行，不斷地告訴自己行，就真的行”！

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編輯:田光